İstediğin Her Şeyi Ye Günü

Mayıs 11 : İstediğin Her Şeyi Ye Günü

İstediğin Her Şeyi Ye Günü 11 Mayıs günü kutlanıyor. Diyetinizi unutun ve istediğiniz herşeyi yiyin. Hem de istediğiniz kadar.

Bugün tek kural var, istediğiniz şeyi yemek, ancak istediğiniz kadar, ne kadar istersen.

Günümüzün hızlı tempolu dünyasında, zamanın para ile eşleştiği zamanlarda yaşıyoruz. Diyetler sağlıklı bir yaşam sürmek isteyen insanların kontrolünü ele geçirdi. Hepimizin sevdikleri, ama çok sağlıklı olmadıkları için uzak durmaları gereken yemekler var. Bu gün, insanların yılda bir gün de olsa istediği yiyeceği almasına ve en sevdikleri yiyecekleri bir suç işliyormuş gibi hissetmeden yemesine ve kendisini şımartmasına izin veriyor.

Fazla kilolarıyla başı dertte olanların en büyük arzusu kilolarında kurtulmak ve incecik bir bedene sahip olmak. Hem de bunu çok kısa bir zamanda olmasını istiyor herkes. Hızlı kilo kayıplarında yapılan en büyük hata tek yönlü beslenmedir. Ya da yetersiz beslenmedir. Uzun süre düşük kalorili diyete maruz kalan vücut, aç kalıyor ve kendi kaslarını tüketmeye başlıyor. Çok zorluklarla kazandığınız kaslar bir anda yokolup gidiyor.

istedigini-ye-gunu-1

Ayda 4 kilodan fazla kilo kaybettiren diyetler zararlıdır ve aslında diyetler de kişiye özel olmalıdır. Aksi takdirde kendi vücudunuza zarar vereceğiniz gibi mutsuz ve sağlıksız bir hayat da yaşamaya başlarsınız. Enerjiniz düşer ve birşeyler yapmak istememeye başlarsınız.

Yanlış diyetlerin zararları şunlar olabilir;

  • Kas kaybettirir
  • Saç döker
  • Asabi yapar
  • Halsizlik yapar
  • Kalp ritminizi bozar
  • Bazı organlarınızda kalıcı hasarlar bırakabilir
  • Vücudunuzdaki bakteri dengesi bozulur
  • Sizi Mutsuz yapar

Nasıl kutlanır?

Ne istersen onu ye. Midenizi lezzetli yemekler ile doldurun. Yemeğinizin üstüne tatlı söyleyip yemekle beraber en sevdiğiniz içeceği tüketin. Adeta yiyecek komasına girin.

Farklı yiyecekler deneyin. Mesela dondurma ve ketçap birlikte nasıl olur? Hiç merak ettiniz mi? Bugün bunu denemek için bir fırsat olabilir! Düşünebileceğiniz yiyeceklerin en garip kombinasyonlarını deneyin.



76 Gün Kaldı. Hazır mısın?


Önümüzdeki Yıllarda Hangi Gün Kutlanacak?

Yıl ..Tarih ..Gün ..
2020 11 - Mayıs Pazartesi
2021 11 - Mayıs Salı
2022 11 - Mayıs Çarşamba
2023 11 - Mayıs Perşembe
2024 11 - Mayıs Cumartesi
2025 11 - Mayıs Pazar
2026 11 - Mayıs Pazartesi
2027 11 - Mayıs Salı
2028 11 - Mayıs Perşembe
2029 11 - Mayıs Cuma

  Sen Ne Düşünüyorsun ?