Kasım 01 : Dünya Vegan Günü

Her yıl 1 Kasım'da kutlanan Dünya Vegan Günü, hayvan hakları konusunda farkındalık yaratmakta ve vegan bir yaşam tarzının yaygın bir şekilde benimsenmesini savunmaktadır. İngiltere, İngiltere'deki The Vegan Society'nin kuruluşunun 50. yıldönümünü anmak amacıyla 1994 yılında İngiliz hayvan hakları savunucusu Louise Wallis tarafından yaratılmıştır.

Veganlık ya da veganizm, bazı nedenlerle hayvan kökenli gıdaları ve diğer hayvansal ürünleri kullanmayı reddetmek demektir. Vejeteryan ile vegan aynı şey değildir ama bazen "sıkı vejetaryenlik" diye de adlandırılır.

Hayvanlara Karşı Şefkat

Veganizmin taraftarları, et, yumurta, süt ve bal gibi hayvanlardan yapılmış olabilecek herhangi bir şeyi kullanmaktan kaçınırlar. Katı sebzeler, hayvanlar üzerinde test edilenler de dahil olmak üzere, hayvan emeğini kullanan ürünlerden de kaçınabilir. Hayvanat bahçeleri ve akvaryumları ziyaret etmek ya da hayvan yarışları veya dövüş gibi destekleyici aktiviteler de veganların kaşlarını çatmaktadır.

Doğanın tüm canlılarına yönelik şiddete karşı durmak ve tüm canlılara şefkat göstermek vegan felsefesinin temelindedir. Onlara göre, hayvanların yiyecek olarak, emek olarak ya da eğlence olarak kullanılmasını içeren faaliyetler sömürücü ve zalimdir. Bunlardan kaçınılmalıdır. Vejeteryanlar için veganizm, sağlık açısından olduğu kadar etiğin de bir meselesidir.

Evimizde baktığımız kedi köpek balık kuş gibi evcil hayvanlarımıza büyük bir sevgi ve ilgi gösterirken tavuklara ineklere birer meta gibi davranıyor olmak çok acımasız bir çelişkidir. Sadece öldürüp onların etlerini yemek de değil sorun. Bir kere yavrulattıktan sonra yıllarca sütünü sağıyor ve bunu buzağılara vermeyip çalıyor olmamız da bir eziyettir.

Neden birini seviyor birini öldürüp yiyorsunuz ?

Bitki Bazlı Diyet

Veganlar hayvansal ürünleri yemedikleri için, diyetleri sadece bitki bazlıdır. Bu, vegan diyetini lifte yüksek ve kolesterolde düşük yapar. Bu nedenle, veganizmin savunucuları, vegan diyetini benimsemenin, kalp hastalığı, diyabet, yüksek tansiyon ve obezite riskini azaltmayı içeren birçok sağlık yararına sahip olabileceğini öne sürmektedir.

Bitkisel gıdalardaki düşük B12 vitamini, kalsiyum ve D vitamini seviyeleri, beslenme uzmanları ve tıp uzmanları, veganların diyetlerine takviyeleri eklemelerini tavsiye eder.

Hayvansal ürünleri içermelerine rağmen, hayat kurtaran ilaçların kullanımına izin verebilirler.

Nasıl Kutlanır?

Sizler de bugün için bile olsa birer vegan gibi davranabilirsiniz.

Veganlığın felsefesini anlamaya ve öğrenmeye çalışabilirsiniz.

Hayvanların neler çektiğine dair birşeyler okuyabilir veya izleyebilirsiniz.

Bu arada birçok restoran ve kafe, vegan müşterileri için özel menüler sunmakta ve Dünya Vegan Günü'nü kutlamak için indirimler bile sunabilmektedir.

191 Gün Kaldı. Hazır mısın?

Önümüzdeki Yıllarda Hangi Gün Kutlanacak?

Yıl ..	Tarih ..	Gün ..
2025	01 - Kasım	Cumartesi
2026	01 - Kasım	Pazar
2027	01 - Kasım	Pazartesi
2028	01 - Kasım	Çarşamba
2029	01 - Kasım	Perşembe
2030	01 - Kasım	Cuma
2031	01 - Kasım	Cumartesi
2032	01 - Kasım	Pazartesi
2033	01 - Kasım	Salı
2034	01 - Kasım	Çarşamba