Ağustos 06 : Taze Nefes Günü
Kimse, öğle yemeğinde soğan veya sarımsak yiyen bir kişi ile yakın bir konuşma yapmayı sevmiyor, bu nedenle Taze Nefes Günü, taze nefesi teşvik etmek için yaratıldı. Her sene 6 Ağustos günü Taze Nefes Günü olarak kutlanıyor. Yılın her günü kutlanması gerektiğini düşündüğümüz bu günü mümkün olduğunca geniş kitleler ile kutlamak gerekmektedir.
Taze Nefes Günü'nde diş sağlığınıza iyi bakın.
Taze Nefes Günü'nde, ağız sağlığı ve dişlerinize nasıl bakacağınız ve her gün taze nefesi nasıl tutacağınız konusunda biraz daha fazla zaman geçirmenizi öneririz.
Ağızda bulunan bakterilerin %50'den fazlasının kötü nefese katkıda bulunduğunu biliyor muydunuz? Günde iki kez dişlerinizi fırçalamak ve gargara kullanmak, bununla savaşmanın en iyi yoludur. Ancak birçok insan şeker içeren sakız ve sakızların aslında (uzun vadede) tam ters etki yaptığını bilmez.
Ağız Kokusu Neden Olur?
Aşağıdaki sebeplerden dolayı ağız kokusu oluşabilir. Bunların hepsi tedavi edilebilir durumlardır. Eğer nefesiniz kokuyorsa mutlaka bunun nedenini öğrenip çevrenizdekilere eziyet çektirmekten vazgeçmelisiniz.
- Yiyecek ve içeceklere bağlı kokular
- Diş fırçalamama
- Diş eti problemleri
- Dişlerde çürük veya apse
- Sigara kullanımı
- Bademcik iltihabı, sinüzit
- Reflü
- Ağız kuruluğu
- Uzun süreli açlık
- Diyabet, karaciğer ve böbrek rahatsızlıkları
Bunlarla beraber sabah uyanınca ağız kokusu oldukça normaldir.
Ağız Kokusundan Kurtulmak İçin
Eğer tıbbi bir rahatsızlığınız yoksa dişinizi de fırçalıyorsanız bunları da deneyebilirsiniz. Ağız kokusunu azaltmakta oldukça faydalı olacaklardır.
- Dilinizi de fırçalayın
- Bol su için
- Tarçın tüketin
- Ağız nemlendirici kullanın
- Çinkolu sakız kullanın
Sabah ağzımız neden daha çok kokar?
Gece boyunca sindirim kanalında biriken gazlar, sabahları oluşan ağız kokusunun sebebidir. Herhangi bir sağlık problemi göstergesi değildir. Ancak dişlerimizi fırçalamadan uyuduğumuzda, ağızdaki yemek artıkları bakteriler tarafından kullanılır. Tükürük akışı azaldığı için bu etki daha fazlalaşır ve kokuya sebep olur.
Nasıl Kutlanır
Eğer diş hekiminizle randevunuz için gecikmişseniz, belki bugün onlarla randevu alma zamanıdır.
101 Gün Kaldı. Hazır mısın?
Önümüzdeki Yıllarda Hangi Gün Kutlanacak?
| Yıl .. | Tarih .. | Gün .. |
|---|---|---|
| 2025 | 06 - Ağustos | Çarşamba |
| 2026 | 06 - Ağustos | Perşembe |
| 2027 | 06 - Ağustos | Cuma |
| 2028 | 06 - Ağustos | Pazar |
| 2029 | 06 - Ağustos | Pazartesi |
| 2030 | 06 - Ağustos | Salı |
| 2031 | 06 - Ağustos | Çarşamba |
| 2032 | 06 - Ağustos | Cuma |
| 2033 | 06 - Ağustos | Cumartesi |
| 2034 | 06 - Ağustos | Pazar |
Sen Ne Düşünüyorsun ?